Bildschirmzeit Bis 10
Wenn die Bildschirmzeit endet, fühlt es sich oft an, als hätte jemand mittendrin etwas weggerissen. Mit Bildkarten sieht das Kind die Zehn schon vorher näher kommen, sodass das Ende erwartet wird. Die Schritte sind hier unten.
♂Bildschirmzeit bis 10
Ein Junge sitzt und hält ein Tablet, das 10:00 mit einem Pfeil nach unten anzeigt und das Ende der Bildschirmzeit markiert.
Über diese Bildkarten
Zehn Uhr bedeutet nichts für jemanden, der ganz in ein Tablet vertieft ist. Die Zeit vergeht, ohne gespürt zu werden, und dann steht die erwachsene Person da und sagt, jetzt ist Schluss. Für das Kind kommt das aus dem Nichts, mitten in einem Spiel, das gerade spannend wurde, und der Protest ist groß.
Bildkarten machen das Ende lange vorher sichtbar. Wenn das Kind den Bildschirm sieht, ein Bild, das zeigt, dass die Zeit gleich um ist und was danach passiert, ist die Zehn keine Überraschung mehr, sondern ein Punkt, auf den man die ganze Zeit zugegangen ist. Zu wissen, dass das Ende naht, macht es leichter, im Kopf abzuschließen statt sich zu wehren.
Ein konkreter Tipp: füge eine letzte Warnung als eigenen Schritt ein, ein Bild, das sagt noch eine Runde. Dann kann das Kind beenden, womit es beschäftigt war, und zu seinen eigenen Bedingungen ausschalten, was sich viel weniger wie eine Unterbrechung anfühlt. Möchtest du die Bildschirmzeit mit einem Timer und einem klaren Ende verbinden, kannst du das in der App Routined zusammenstellen.