Abendmedizin

Über diese Bildkarten

Abendmedizin hat eine eigene Schwere. Sie muss genommen werden, egal wie der Tag verlaufen ist, und sie fällt in den Moment, in dem die letzte Energie schon ins Zähneputzen und in den Schlafanzug gegangen ist. Kommt ein Geschmack dazu, der widersteht, oder eine Tablette, die schwer zu schlucken ist, werden die letzten fünf Minuten zum schwersten Teil des Abends.

Bildkarten helfen vor allem, indem sie den Moment kurz und jeden Abend gleich machen: Dose heraus, richtige Dosis, Wasser, fertig. Wenn dein Kind die ganze Abfolge auf einmal sieht, ist nicht mehr offen, wie viel noch kommt. Ein Tipp: Gib dem Wasser ein eigenes Bild und stell das Glas schon vor dem Zähneputzen bereit, damit nichts geholt werden muss, wenn die Stimmung am dünnsten ist.

Routined kann zur festen Uhrzeit an die Abendmedizin erinnern und sie als letzten Schritt der Abendroutine zeigen, zum Abhaken, sobald sie genommen ist. Die Erinnerung kann auch an einen zweiten Erwachsenen gehen, damit die Verantwortung nicht an einer Person hängt.