Arki-ilta
Hakemisen ja valojen sammuttamisen väliin mahtuu vain pari tuntia, ja niihin pitäisi sovittaa kaikki tärkeä. Alla olevat iltakuvat asettavat illan vaiheet kiinteään järjestykseen, jolloin jokaisesta askeleesta ei tarvitse neuvotella erikseen silloin, kun voimat ovat jo vähissä.

Arki-ilta
Kuunsirppi ja kello viiden kalenteripäivän yläpuolella, ja jokainen päivä on rastitettu.
Tietoa kuvatuesta
Ilta on vuorokauden kapein aikaikkuna. Neljä tai viisi asiaa pitäisi ehtiä parissa tunnissa, ja ne osuvat juuri siihen kohtaan, jossa sekä lapsella että aikuisella on vähiten annettavaa. Paperilla yksinkertaiselta näyttävä lista muuttuu siis vuorokauden herkimmäksi hetkeksi, jossa pienikin mutka kaataa helposti koko illan.
Näkyvä iltajärjestys poistaa suuren osan kitkasta. Lapsen ei tarvitse kysyä, mitä seuraavaksi tapahtuu, eikä sinun tarvitse vastata samaan kymmentä kertaa. Kiinnitä kuvarivi jääkaapin oveen tai eteiseen, jonka ohi kuljette muutenkin, ja pidä sama järjestys koko viikon, jotta ilta tuntuu tutulta jo ovelta lähtien. Eniten auttaa yleensä se, että sijoitat rivin keskelle jotain, mistä lapsi pitää, esimerkiksi kirjahetken tai pelin ruoan jälkeen mutta ennen suihkua. Silloin ilta ei ole pelkkä laskeva portaikko kohti nukkumaanmenoa. Varaudu myös siihen, että viimeiset vaiheet etenevät hitaammin kuin ensimmäiset, ja jätä niille hieman enemmän aikaa kuin arvelet tarvitsevasi. Kiire illan lopussa siirtyy suoraan nukahtamiseen ja tekee viimeisistä minuuteista raskaita koko perheelle.
Routined-sovelluksessa koko arki-ilta voi olla yhtenä rutiinina, jossa on kellonajat ja kuittaukset, ja voit kokeilla sitä neljäntoista päivän ajan maksutta.
Käytä kuvaa päiväjärjestyksessä
Kokoa oma kuvitettu päiväjärjestys tällä kuvalla ja lataa se tulostusvalmiina PDF-tiedostona. Täysin ilmainen.
Ota kuvatuki mukaan puhelimeen
Routinedissa rakennat näistä kuvista päiväjärjestyksiä, lisäät ajastimet ja ääniohjeet – ja lapsi seuraa päivää itse.
* 14 päivän ilmainen kokeilujakso uusille käyttäjille.