Nachtlampje
Het nachtlampje is vaak het laatste wat er gebeurt voordat je kind in slaap valt, en voor wie bang is in het donker is het belangrijk. Met een plaatje wordt het een vaste stap in de avond in plaats van een onderhandeling. De beeldkaarten staan hieronder.
Nachtlampje
Een stekkernachtlampje met een maan ernaast.
Ventilator
Een ventilator die lucht blaast.
Ventilator en nachtlampje
Een kleine ventilator met een ingebouwd nachtlampje.
Nachtlampje met muziek
Een nachtlampje in de vorm van een maan met muzieknoten.
Over deze visuele ondersteuning
Veel kinderen hebben periodes waarin ze bang zijn in het donker, en bij sommigen komt die zorg elke avond terug als de plafondlamp uitgaat. Een nachtlampje geeft genoeg licht om de kamer vertrouwd te laten voelen, maar niet zoveel dat de slaap verstoord raakt. Toch kan het licht uitdoen een strijd worden over welke lamp, hoe fel en hoe lang, vooral als je kind al moe is.
De visuele ondersteuning maakt het licht uitdoen tot een rustige, voorspelbare stap. De plaatjes tonen een maanlampje, een stopcontactlampje of een ventilator met een eigen gloed, en passen aan het eind van de avondroutine na het verhaaltje: nachtlampje aan, plafondlamp uit, gaan liggen en ogen dicht. Als je kind zelf op het nachtlampje mag drukken, geeft dat ook een klein gevoel van controle over het donker, en dat maakt vaak verschil.
Een praktische tip is om een warm, zwak licht te kiezen en elke nacht dezelfde plek, zodat de kamer er hetzelfde uitziet als je kind wakker wordt. Helpt geluid, dan kan een lampje met rustige muziek of het gelijkmatige zoemen van een ventilator een goede keuze zijn. Wil je de hele avondroutine van bad tot nachtlampje in plaatjes zetten, dan kun je Routined 14 dagen gratis proberen.
Gebruik deze afbeelding in een schema
Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.
Meer vergelijkbare visuele ondersteuning
Alleen slapen
Een persoon slaapt vredig in een bed, toegedekt met een blauwe deken.
Avondvoorbereiding
Een kind houdt een tandenborstel en een boek vast, met een klok en een maan erna...
Bed
Een lachend meisje ligt in een bed met een geel kussen en een gestreept dekbed i...
Bedtijdroutine
Een persoon zit op bed met boeken ernaast, met een symbool dat douchen wordt ove...
De fopspeen pakken
Een persoon reikt naar een fopspeen.
De jongen naar bed brengen
Een vrouw stopt een jongen in bed.
De nachtluier pakken
Een jongen houdt een witte nachtluier met een gele ster vast.
De pyjama aantrekken
Een vrouw trekt een blauwe pyjama met sterren en manen aan.
Neem de visuele ondersteuning mee
In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.
* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.