Mama sport

#workout#kracht#halters#volwassene

Een volwassene die sport is thuis maar niet beschikbaar, en dat verschil is lastig te vatten zonder uitleg. Het kind ziet iemand in dezelfde kamer en vraagt zich af waarom het antwoord uitblijft. De afbeeldingen hieronder tonen hoe lang de sessie duurt en wat je ondertussen doet.

Een volwassene met een hoofdband doet een squat met twee halters in de handen.

Mama sport

Een volwassene met een hoofdband doet een squat met twee halters in de handen.

Over deze visuele ondersteuning

Onbeschikbaarheid is makkelijker te begrijpen wanneer iemand weg is dan wanneer diegene in dezelfde kamer zit. Sporten ziet er niet uit als werk, het ziet eruit als iemand die op de vloer beweegt, dus de weigering is lastig te vatten: waarom krijg ik geen antwoord terwijl je er gewoon bent? Voor jongere kinderen helpt een vaag straks zelden, want straks heeft geen lengte.

Visuele ondersteuning maakt de tijd zichtbaar. Een afbeelding voor de sessie, een klok of timer die toont hoeveel er nog is, en een afbeelding van wat er daarna gebeurt, maken het wachten meetbaar. Dat haalt de meeste onderbrekingen weg, want het kind kan het antwoord zien in plaats van erom te vragen.

Een concrete tip is om aan het einde een gedeeld deel toe te voegen, bijvoorbeeld samen uitrekken. De sessie eindigt dan met contact in plaats van met stilte. In Routined kan de sessie als blok met een timer staan en met een parallelle activiteit voor het kind, en de app is veertien dagen gratis te proberen.

Gebruik deze afbeelding in een schema

Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.

Neem de visuele ondersteuning mee

In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.