Mama trainiert

#training#kraft#hanteln#erwachsene

Eine erwachsene Person beim Training ist zu Hause, aber nicht verfügbar, und dieser Unterschied ist ohne Erklärung schwer zu fassen. Das Kind sieht jemanden im selben Raum und wundert sich über die ausbleibende Antwort. Die Bilder unten zeigen Dauer und Alternativen.

Eine erwachsene Person mit Stirnband macht eine Kniebeuge mit zwei Hanteln.

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Mama trainiert

Eine erwachsene Person mit Stirnband macht eine Kniebeuge mit zwei Hanteln.

Über diese Bildkarten

Nichtverfügbarkeit ist leichter zu verstehen, wenn die Person weg ist, als wenn sie im selben Raum ist. Ein Training sieht nicht nach Arbeit aus, sondern danach, dass sich jemand auf dem Boden bewegt, und deshalb wirkt die Zurückweisung unverständlich: Warum bekomme ich keine Antwort, wenn du direkt hier bist? Für jüngere Kinder hilft ein vages gleich selten, weil gleich keine Länge hat.

Bildkarten machen die Zeit sichtbar. Ein Bild für die Einheit, eine Uhr oder ein Timer für die Restzeit und ein Bild vom Danach machen das Warten messbar. Das nimmt die meisten Unterbrechungen weg, weil das Kind die Antwort sehen kann, statt danach zu fragen. Der Timer kann so stehen, dass das Kind ihn selbst sieht und nicht nachfragen muss.

Ein konkreter Tipp ist, am Ende einen gemeinsamen Teil einzuplanen, etwa gemeinsames Dehnen. So endet die Einheit mit Kontakt statt mit Stille. In Routined kann die Einheit als Block mit Timer und paralleler Beschäftigung für das Kind liegen, und die App lässt sich vierzehn Tage kostenlos testen.