Aktiv lek
Det tar ti sekunder å komme i gang og tjue minutter å komme ned igjen. Aktiv lek har ingen egen bremsepunkt, og stegene under legger til det leken mangler: en synlig grense og noe å gå videre til.
♂Gutt med frisbee på lekeplassen
En leende gutt strekker ut armene med en rød frisbee blant en sklie, en gul fotball og et huskestativ.
♂Gutt hopper med badeball
En leende gutt hopper høyt med en stripete ball i hånden over to grønne gresstuer, med bevegelsesstreker rundt.
♂Gutt hopper mellom frisbee og ball
En leende gutt hopper med knyttede hender i luften mellom en rød frisbee og en fargerik badeball.
♂Gutt hopper ved sklien og paradiset
En leende gutt hopper med armene oppe foran en gul sklie, et huskestativ, en ball og et fargerikt paradis med tall.
♀Jente hopper og kaster en ball
En leende jente med langt hår hopper med armene oppe og kaster en gul ball i luften.
♀Aktiv lek
En jente hopper med en basketball på en lekeplass med sklie og husker.
Om bildestøtten
Et barn som springer, klatrer og kaster ball, får akkurat den kroppslige inputen som gjør resten av dagen lettere. Problemet ligger ikke i leken, men i kanten av den. Ingenting i selve springingen sier når det er nok, og en beskjed midt i farten når sjelden fram før tempoet allerede er for høyt.
Her gjør bildestøtte noe annet enn å stoppe. Den viser hele buen på forhånd: to bilder for leken, ett bilde for det som skjer etterpå. Barnet ser slutten før den kommer, og det er noe helt annet enn å bli avbrutt. Mange familier merker at nedtrappingen går raskere når neste steg allerede ligger klart på bordet.
En konkret variant er å bestemme antall i stedet for minutter: tre runder rundt huset, ti kast, så vannflasken. Antall er lettere å gripe midt i bevegelse enn en klokke. I Routined kan leken og nedtrappingen ligge som to steg etter hverandre med timer, og appen kan prøves i fjorten dager uten kostnad.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende bildestøtter
Lek og beveg deg
Et barn hopper glad ved siden av en fargerik ball.
Spill bowling ute
Et barn holder en blå bowlingkule og sikter mot tre kjegler på en gressbane.
Bevege seg
En person jogger framover i grønn genser og blå bukse.
Boltrelek
To gutter bryter og boltrer seg lekent med hverandre.
Drive med sport
En jente i sportsklær holder en racket og en basketball med en fotball ved føtte...
Ettermiddagslek
En glad jente løper og leker med en ball ute foran en lekeplass.
Familietur
En voksen og to barn går tur sammen på gresset.
Lek inne og ute
En gutt bygger med klosser innendørs i et hus, og en gutt leker med en fotball u...
Ta med bildestøtten i mobilen
I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dagers gratis prøveperiode, deretter 28 kr i måneden eller 245 kr i året. Ingen bindingstid.