Aktivitet og trening

Om bildestøtten

Hvor mange er igjen? Spørsmålet kommer etter den tredje armhevingen og så etter den fjerde, og det handler sjelden om latskap. En treningsøkt mangler naturlige holdepunkter: bevegelsene ligner hverandre, tiden går sakte, og ingenting i rommet viser hvor langt økten har kommet. Et barn som ikke kan se slutten, begynner å forhandle om den i stedet, og da går kreftene til diskusjon framfor til bevegelse.

Her gjør bildestøtte noe ganske enkelt, men virkningsfullt. Hver øvelse får sin egen rute, og raden av ruter blir kartet over økten. Barnet ser at det er fem ting å gjøre, ikke en ukjent mengde, og kan følge med på at raden krymper. Legg gjerne den tyngste øvelsen midt i stedet for sist, slik at avslutningen føles lettere enn starten. Har dere en fast avrunding, som tøying eller vannpause, sett et bilde på den også, ellers renner økten bare ut i ingenting.

Routined lar deg sette sammen egne treningsøkter med bilder, rekkefølge og tidtaking, og du kan teste hele opplegget i fjorten dager uten kostnad.