Telefon
Å legge fra seg telefonen er ikke én handling, det er å forlate midten av noe godt. Barnet hører ikke et stoppord, det hører et avbrudd. Bildene nedenfor gjør overgangen synlig før den kommer.
Telefon
En gammeldags blå dreietelefon med et svart håndsett og en spiralformet ledning.
Telefon
En svart smarttelefon med blå skjerm viser ikoner for meldinger, varsler og kamera.
Om bildestøtten
Skjermen er ikke motstanderen, hjernens belønningssystem er det. Telefonen gir små drypp av nytt hele tiden, og derfor utløser det å legge den fra seg samme motstand som å lukke en spennende bok midt i en setning. Si til et barn at det skal slutte nå, og konflikten som følger handler mer om byttet enn om skjermen.
Med bildestøtte flyttes konflikten fra ord til et bilde som har vært der hele tiden. Et kort som viser tre minutter igjen, ett som viser at telefonen legges på plass og ett som viser hva som kommer etter, gjør overgangen forutsigbar. Det er ikke en overraskelse lenger, det er en plan som ruller videre.
Et konkret tips: bestem på forhånd hva telefonen byttes mot, noe konkret som tegne, mellommåltid, ut på balkongen. Når det neste er tydeligere enn det som forlates, blir byttet enklere. I Routined kan du sette en kort skærmtimer og la neste-kortet dukke opp av seg selv.