Bekymring
Bekymring kjennes ofte i magen eller brystet lenge før barnet finner ord for den, og da er det vanskelig å peke på hva som skurrer eller hvor stort det er. Bilder gir følelsen en form som kan vises i stedet for å forklares. Bildestøtten finnes her under.
♂Bekymring
En gutt med et bekymret ansiktsuttrykk som hviler hånden mot haken, med virvlende tankemerker over hodet.
Om bildestøtten
Det begynner ofte som en knute i magen eller en tyngde over brystet, noe som skurrer uten at barnet kan si hva det er. Bekymring mangler form før den har ord, og et lite barn kan sjelden beskrive verken hva som tynger eller hvor stort det kjennes. Da blir følelsen værende inne, og en voksen som vil hjelpe, har ingenting å gripe tak i.
Bilder gir det indre noe å peke på. Når barnet kan vise et bilde for en urolig følelse, eller sammenligne en liten bekymring med en stor, blir det som var ordløst mulig å dele. Det handler ikke om å løse bekymringen med en gang, men om å gjøre den synlig nok til å sette navn på sammen. For mange barn er det første steget å kunne sette et bilde på det som rører seg inni.
Et konkret tips: pek sammen på et bilde om morgenen og ett om kvelden, ikke bare når det allerede stormer, så barnet venner seg til å lese seg selv i roligere stunder. Da er redskapet på plass når bekymringen først kommer. Bildene her kan du laste ned gratis, og vil du følge følelsene over tid, finnes appen Routined å prøve i fjorten dager uten kostnad.