Sovne til lydbok
En stemme i mørket kan senke skuldrene, eller holde hodet i gang ett kapittel til, alt etter hva som spilles. Bildene nedenfor viser kveldens steg fram til lydboka starter og lyset slukkes for natten.
♂Sovne til lydbok
En person ligger på en pute med lukkede øyne og hører på en lydbok.
Om bildestøtten
Lydboka skal bremse, ikke gi gass. En rolig fortellerstemme hjelper mange barn med å slippe dagen, mens en historie med spenning i hvert kapittel kan holde hjernen våken lenge etter at lyset er slukket. Forskjellen ligger sjelden i barnet, men i hva som spilles, hvor høyt det står og hvor lenge det får gå.
Med bildestøtte blir dette mulig å se på forhånd. Når stegene ligger i rekkefølge, fra tannpuss og dobesøk til å legge seg til rette, trykke på play og slukke, oppfattes lyttingen som kveldens siste punkt og ikke en ny aktivitet. Et konkret grep er å gi sovetimeren sitt eget bilde: bli enige om antall kapitler, still inn avslåingen før boka begynner, og pek på bildet når spørsmålet om ett kapittel til kommer.
I Routined kan du legge kveldens steg i den rekkefølgen som fungerer hjemme hos dere og koble en timer til lyttingen. Appen kan prøves i 14 dager uten kostnad, og bildene på denne siden laster du ned gratis.