Frokost-TV

#frokost#tv#skjermtid#morgen#spise

Skjermen drar fokus fra maten, og når TV-en skrus av kommer protesten midt i en allerede stram morgen. Bildestøtten under gir TV-stunden en tydelig start og slutt, så avslåingen er planlagt – ikke en overraskelse.

En skål med frokostblanding, et dampende krus og en TV-skjerm som viser en sol og en snakkeboble.

Frokost-TV

En skål med frokostblanding, et dampende krus og en TV-skjerm som viser en sol og en snakkeboble.

Om bildestøtten

Frokost-TV er en dobbeltoppgave. Maten skal tygges og svelges, men øynene og hjernen trekkes mot bevegelige bilder, og når det er på tide å slå av lander avbruddet midt i en serie eller et favorittklipp. Det er der konflikten oppstår, ikke i TV-en i seg selv, men i overgangen.

Med bildestøtte får TV-stunden rammer. Bildet for å skru på, bildet for å spise samtidig, og – viktigst – bildet der TV-en slås av med en tydelig neste aktivitet ved siden av: sko, jakke, sekk. Når avslåingen står som et eget trinn i sekvensen, blir den forventet i stedet for avbrytende.

Et konkret tips: bestem sammen før TV-en går på hva som skjer rett etter avslåingen, og pek på akkurat det bildet idet du klikker av. Barnet har da et sted å flytte blikket i samme sekund som skjermen blir svart. I Routined-appen kan du legge inn en kort timer for TV-vinduet og koble den direkte til neste rutine, slik at overgangen er innebygd.