Vitaminer
En vitamin ger ingenting tillbaka direkt. Ingenting smakar bättre, ingenting känns starkare en timme senare, och därför glider vanan lätt ur dagen. Bilderna här under ger tabletten en egen plats i morgonen, så att den märks trots att kroppen inte säger till.
Vitaminburk med tabletter
En vit burk med blå etikett och fyra färgglada vitamintabletter framför.
Vitaminburk med gula tabletter
En vit burk med blått lock och en etikett med kapslar och blad, med två gula tabletter bredvid.
Om bildstödet
Nästan allt annat i vardagen kvitterar direkt. Maten mättar, duschen värmer, tandborsten lämnar en ren känsla i munnen. Vitaminen gör ingenting av det. Barnet sväljer en liten tablett och sedan är dagen precis som förut, vilket gör det svårt att förstå varför samma sak ska hända igen imorgon. Ingen märker något, varken barnet eller du. Det är inte trots utan avsaknad av återkoppling.
Då får rutinen bära det som kroppen inte gör. Ett bildstöd knyter vitaminen till något som redan sker varje morgon, till exempel direkt efter frukosten eller precis före tandborstningen, och visar de tre stegen: hämta burken, ta en tablett, dricka vatten. Låt barnet flytta bilden eller sätta ett kryss efteråt, så blir avbockningen den synliga kvittens som själva tabletten saknar. Ställ burken där bilden sitter, så hamnar sak och påminnelse på samma ställe.
Behöver ni en påminnelse på en bestämd tid kan vitaminen ligga som ett eget steg i appen Rutinerad, med bild och notis på morgonen.
Använd bilden i ett schema
Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Fler liknande bildstöd
Ta vitaminer
En flicka för en gul vitamintablett mot sin öppna mun, och på bordet står ett gl...
Äta vitamin
En person håller en vitaminflaska i ena handen och sätter en liten, rund vitamin...
Medicin
En vit medicinburk med rött kors står mellan en droppflaska med pipett och en ta...
Medicinering
En medicinburk med kryss, en droppflaska och några tabletter.
Ta vitamin
En person tar en orange vitamin med ett glas vatten, en burk står bredvid.
Allergimedicin
Medicinflaska med rött kors bredvid en kapsel, ett löv och ett moln.
Antibiotika
En medicinflaska med kapslar och en person som tar sin medicin.
Astmainhalator
En blå astmainhalator med rött munstyckslock.
Ta med bildstödet i mobilen
I Rutinerad bygger du scheman av de här bilderna, lägger till timer och röstinstruktioner – och barnet följer dagen själv.
* 14 dagars gratis provperiod ingår vid nyregistrering.