Vitamiinit
Vitamiini ei anna mitään takaisin heti. Mikään ei maistu paremmalta eikä tunnu vahvemmalta tuntia myöhemmin, ja siksi tapa luiskahtaa helposti pois päivästä. Alla olevat kuvat antavat tabletille oman paikan aamussa, vaikka keho ei siitä mitään sanokaan.

Vitamiinipurkki ja tabletteja
Valkoinen purkki sinisellä etiketillä ja edessä neljä värikästä vitamiinitablettia.

Vitamiinipurkki ja keltaiset tabletit
Valkoinen purkki sinisellä kannella ja etiketillä, jossa on kapseleita ja lehtiä, vieressä kaksi keltaista tablettia.
Tietoa kuvatuesta
Melkein kaikki muu arjessa kuittaa itsensä heti. Ruoka tuo kylläisyyden, suihku lämmittää, hammasharja jättää suuhun puhtaan tunteen. Vitamiini ei tee mitään näistä. Lapsi nielaisee pienen tabletin, ja sen jälkeen päivä jatkuu täsmälleen samanlaisena kuin ennenkin. Siksi on vaikea ymmärtää, miksi sama asia pitäisi tehdä uudestaan huomenna. Kukaan ei huomaa mitään, ei lapsi eikä sinä. Kyse ei ole uhmasta vaan siitä, että palaute puuttuu kokonaan.
Silloin rutiinin täytyy kantaa se, mitä keho ei kanna. Kuvatuki kiinnittää vitamiinin johonkin, mikä tapahtuu joka aamu jo valmiiksi, esimerkiksi heti aamupalan jälkeen tai juuri ennen hampaiden pesua, ja näyttää kolme askelta: hae purkki, ota yksi tabletti, juo vettä. Anna lapsen siirtää kuvaa tai merkitä ruutu jälkeenpäin, jolloin merkinnästä tulee se näkyvä kuittaus, jota itse tabletti ei koskaan anna. Laita purkki sinne, missä kuva on, niin tavara ja muistutus ovat samassa paikassa.
Jos tarvitsette muistutuksen tiettyyn kellonaikaan, vitamiini voi olla oma askeleensa Routined-sovelluksessa, jossa on kuva ja aamuinen ilmoitus. Sama askel toistuu silloin joka aamu samassa kohdassa rutiinia.
Käytä kuvaa päiväjärjestyksessä
Kokoa oma kuvitettu päiväjärjestys tällä kuvalla ja lataa se tulostusvalmiina PDF-tiedostona. Täysin ilmainen.
Ota kuvatuki mukaan puhelimeen
Routinedissa rakennat näistä kuvista päiväjärjestyksiä, lisäät ajastimet ja ääniohjeet – ja lapsi seuraa päivää itse.
* 14 päivän ilmainen kokeilujakso uusille käyttäjille.