Byta till pyjamas
Pyjamastyget känns annorlunda mot huden än dagens kläder, mjukare och lösare, och för många barn är det just den känslan som säger att kvällen har börjat. Bilderna här under ger ombytet en ordning som går att följa när orken är slut.
♀Tar på pyjamastoppen
En flicka drar på sig en mörkblå pyjamastopp med vita stjärnor.
♀Tar på pyjamasbyxorna
En flicka står i randiga pyjamasbyxor och håller resten av pyjamasen i handen.
Om bildstödet
Tyget är halva saken. En pyjamas sitter löst där dagkläderna satt åt, saknar knappar och midjeband som klämmer, och den skillnaden mot huden är för många barn kvällens tydligaste signal om att dagen faktiskt är över. Samtidigt ska ombytet ske när barnet är som tröttast, vilket gör det till ett av dygnets svåraste ögonblick även när allt annat har gått bra.
Därför är kvällens ombyte inte morgonens i omvänd ordning, även om stegen liknar varandra. På kvällen behöver serien vara kortare och sluta någonstans lugnt: av med tröjan, av med byxorna, kläderna i korgen, pyjamasöverdel, pyjamasbyxor. Ett tips värt att testa är att lägga fram pyjamasen redan efter middagen, synligt på sängen. Barnet ser då i förväg att kvällen går åt ett håll, och själva ombytet blir sista steget i något som redan var påbörjat.
Kvällsrutinen kan byggas som en bildserie i Rutinerad, där stegen kommer i samma ordning varje kväll och barnet ser hur många som är kvar, och appen går att prova i fjorton dagar utan kostnad.
Använd bilden i ett schema
Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Fler liknande bildstöd
Byta om till nattkläder
Ett hopvikt pyjamasset i ljusblått med gula stjärnor och halvmånar.
Klä på sig pyjamas
En flicka drar en blå stjärnpyjamastopp över huvudet.
Klä på sig pysjamas
En illustration av en kvinna som tar på sig randiga pyjamasbyxor.
Nattkläder på
En ljusblå pyjamas med gula stjärnor och röda tofflor.
Ta på nattlinnet
Ett barn drar ett randigt nattlinne över huvudet.
Ta på sig pyjamasen
En flicka har på sig en blå pyjamas med stjärnor och randiga byxor.
Byt till pyjamas
Ett barn drar av sig tröjan bredvid en pyjamasbyxa och en hög med kläder.
Klä sig inför natten
En leende pojke håller upp sin blå- och vitrandiga pyjamaströja, redo att ta på ...