Dags för mellanmål
Mellanmålet kommer sällan när barnet är klart med leken. Bilderna nedan visar handtvätt, sittplats och paus som tre tydliga steg, så att avbrottet får ett synligt slut.
♀Äta mellanmål
En person håller en banan och ett rött äpple. Personen håller den skalade bananen i ena handen och äpplet i den andra.
Om bildstödet
Avbrottet är själva problemet — inte mellanmålet. Klockan visar en tid, barnet är mitt i en bana med bilar eller en ritning som inte är klar, och plötsligt ska kroppen byta läge: ställa sig upp, gå till handfatet, sitta still, fokusera på smak. Den kedjan blir lättare när stegen finns som bilder i stället för som tre på varandra följande tilltal.
Lägg bildraden vid leken, inte vid bordet. Då sker det första steget — pausen i leken — fortfarande där barnet befinner sig, och förflyttningen får ett syfte. En enkel trick: lämna leksaken på sin plats, inte i en låda, så att hjärnan slipper sörja att den är borta. När bildraden visar en återgång efter mellanmålet sänks motståndet ytterligare.
Vill du bygga ihop hela avbrottet — handtvätt, sittande, mellanmål, återgång — som en återkommande rutin med timer fungerar appen Rutinerad bra. Bildbiblioteket här laddar du ner gratis och skriver ut om en lapp på kylen passar bättre i din vardag.