Snackstid

#mellommåltid#frukt#spise#pause#drikke

Snackstid kommer sjelden når barnet er ferdig med leken. Bildene under viser håndvask, sitteplass og pause som tre tydelige steg, så avbrytelsen får en synlig slutt.

En gutt biter i en kjeks og holder et rødt eple i den andre hånden, ved siden av står et lilla beger med sugerør.

Gutt spiser snacks

En gutt biter i en kjeks og holder et rødt eple i den andre hånden, ved siden av står et lilla beger med sugerør.

En person holder en banan og et rødt eple. Personen holder den skrelte bananen i den ene hånden og eplet i den andre.

Spiser mellommåltid

En person holder en banan og et rødt eple. Personen holder den skrelte bananen i den ene hånden og eplet i den andre.

Om bildestøtten

Selve avbrytelsen er problemet, ikke maten. Klokka viser et tidspunkt, barnet er midt i et billøp eller en tegning som ikke er ferdig, og plutselig skal kroppen bytte modus: reise seg, gå til vasken, sitte stille, fokusere på smak. Den kjeden blir lettere når trinnene er bilder i stedet for tre påfølgende beskjeder.

Legg bilderaden ved leken, ikke ved bordet. Da skjer det første steget — pausen i leken — der barnet allerede er, og forflytningen får et mål. Et lite triks: la leken bli liggende, ikke i en kasse, så hjernen slipper å sørge over at den er borte. Når raden også viser tilbakekomsten etter maten, faller motstanden ytterligere.

Vil du bygge hele avbrytelsen — håndvask, sitting, snacks, retur — som en gjentakende rutine med timer, fungerer Routined-appen til det. Bildebiblioteket her kan lastes ned gratis og skrives ut om en lapp på kjøleskapet passer bedre.

Bruk bildet i en plan

Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.