Snackstid

#mellommåltid#frukt#spise#pause#drikke

Snackstid kommer sjelden når barnet er ferdig med leken. Bildene under viser håndvask, sitteplass og pause som tre tydelige steg, så avbrytelsen får en synlig slutt.

En person holder en banan og et rødt eple. Personen holder den skrelte bananen i den ene hånden og eplet i den andre.

Spiser mellommåltid

En person holder en banan og et rødt eple. Personen holder den skrelte bananen i den ene hånden og eplet i den andre.

Om bildestøtten

Selve avbrytelsen er problemet, ikke maten. Klokka viser et tidspunkt, barnet er midt i et billøp eller en tegning som ikke er ferdig, og plutselig skal kroppen bytte modus: reise seg, gå til vasken, sitte stille, fokusere på smak. Den kjeden blir lettere når trinnene er bilder i stedet for tre påfølgende beskjeder.

Legg bilderaden ved leken, ikke ved bordet. Da skjer det første steget — pausen i leken — der barnet allerede er, og forflytningen får et mål. Et lite triks: la leken bli liggende, ikke i en kasse, så hjernen slipper å sørge over at den er borte. Når raden også viser tilbakekomsten etter maten, faller motstanden ytterligere.

Vil du bygge hele avbrytelsen — håndvask, sitting, snacks, retur — som en gjentakende rutine med timer, fungerer Routined-appen til det. Bildebiblioteket her kan lastes ned gratis og skrives ut om en lapp på kjøleskapet passer bedre.