Auf Stuhl sitzen
Eine harte Sitzfläche, eine Rückenlehne, die nicht zum Körper passt, und Unsicherheit darüber, ob Zappeln erlaubt ist, machen den Stuhl zu einem Rätsel. Die Bildkarten unten zeigen, wo, wie lange und was der Körper tun darf.
♂Mann sitzt auf Stuhl
Ein Mann sitzt auf einem gelben Stuhl und lächelt.
Über diese Bildkarten
Der Körper liest den Stuhl, bevor das Gehirn nachkommt. Ist er hart oder weich, trifft die Lehne wirklich den Rücken, und darf ich mich bewegen, wenn das Bein einschläft? Für viele Kinder sind diese Fragen lauter als das, was Lehrkraft oder Elternteil gerade sagt.
Mit Bildkarten werden die Bedingungen sichtbar. Eine Karte zeigt den Stuhl und den Platz, eine zweite die Zeit – ein Timer oder ein Symbol für die Dauer der Mahlzeit – und eine dritte macht klar, dass das Verlagern des Gewichts oder das Aufsetzen beider Füße erlaubt ist. Das Kind muss nicht mehr raten, und du musst dieselbe Anweisung nicht wiederholen.
Ein konkreter Tipp: Lege am ersten Tag, an dem ihr die Bildkarten ausprobiert, ein kleines Kissen oder einen gefalteten Pullover auf den Stuhl und nimm das Bild des Kissens in die Reihe auf. Es signalisiert, dass der Komfort des Körpers zählt, nicht nur das Stillsitzen.
Willst du die Karten mit der restlichen Mahlzeit oder Stunde verbinden, kannst du die Sequenz in Routined bauen und pro Situation speichern, damit derselbe Stuhl zu Hause und im Klassenzimmer gleich verständlich wird.