Blogi

Vinkkejä, neuvoja ja oivalluksia yksinkertaisempaan arkeen rutiinien ja kuvatuen avulla.

Uusimmat julkaisut

Pukeutuminen itsekseen: Vaateitsenäisyyden rakentaminen
Arki ja rutiinit

Pukeutuminen itsekseen: Vaateitsenäisyyden rakentaminen

Pukeutuminen on jokapäiväinen kipupiste – liian hidasta, väärät sukat, täysi pysähdys. Kesä on täydellistä, stressitöntä aikaa opettaa lapselle pukeutumaan itse.

Tunnekuohut julkisesti: Miten pysyä rauhallisena, kun kaikki katsovat
Psykologia ja vanhemmuus

Tunnekuohut julkisesti: Miten pysyä rauhallisena, kun kaikki katsovat

Tunnekuohu kaupassa tai rannalla, vieraiden tuijottaessa, on jokaisen vanhemman painajainen. Toimivat strategiat ovat lähes päinvastaisia kuin mitä sivulliset odottavat.

Sateisen kesäpäivän suunnitelma: Rakennetta sisätiloissa jumissa ollessa
Arki ja rutiinit

Sateisen kesäpäivän suunnitelma: Rakennetta sisätiloissa jumissa ollessa

Sateen pilaama kesäpäivä levottomien lasten ja paikan puutteen kanssa on oma erityinen haasteensa. Joustava suunnitelma muuttaa pitkän sisäpäivän kiukkutehtaasta hallittavaksi.

Time Timerit ja visuaaliset aika-avut: Kuinka auttaa lapsia ymmärtämään aikaa (ilman ostamista)
Nepsy arjessa (ADHD ja autismi)

Time Timerit ja visuaaliset aika-avut: Kuinka auttaa lapsia ymmärtämään aikaa (ilman ostamista)

"Viisi minuuttia aikaa" ei merkitse mitään lapselle, joka ei tunne aikaa. Ajantajuttomuus on todellinen kognitiivinen ominaisuus – erityisesti ADHD:ssa – ja se selittää, miksi perinteiset kellot epäonnistuvat. Opas visuaalisiin aika-apuihin, fyysisistä Time Timereistä ilmaisiin vaihtoehtoihin, jotka toimivat yhtä hyvin.

Ensin–Sitten-taulu: Yksinkertaisin visuaalinen tuki, joka toimii
Nepsy arjessa (ADHD ja autismi)

Ensin–Sitten-taulu: Yksinkertaisin visuaalinen tuki, joka toimii

Kun koko lukujärjestys on liikaa, kaksi kuvaa riittää usein. Ensin–Sitten-taulu on pienin mahdollinen visuaalinen tuki – ja yksi tehokkaimmista vaikeisiin siirtymiin.

Saitteko juuri ADHD- tai autismidiagnoosin? Ensimmäiset askeleet vanhempana
Nepsy arjessa (ADHD ja autismi)

Saitteko juuri ADHD- tai autismidiagnoosin? Ensimmäiset askeleet vanhempana

Uusi diagnoosi tuo helpotusta ja sata kysymystä kerralla. Sinun ei tarvitse tehdä kaikkea tänään. Tässä ovat ensimmäiset, rauhalliset askeleet, jotka todella auttavat – aloittaen arkielämästä.

Jaettu huoltajuus kesäloman aikana: Yksi rutiini kahdessa kodissa
Psykologia ja vanhemmuus

Jaettu huoltajuus kesäloman aikana: Yksi rutiini kahdessa kodissa

Pitkät kesävaihdokset kahden kodin välillä voivat horjuttaa jopa tasapainoisen lapsen mielenrauhaa. Jaettu rutiini, joka kulkee kotien välillä, antaa heille vakautta, kun kaikki muu muuttuu.

Kesäaskareet ilman inttämistä: Miten lapset saa auttamaan lomalla
Motivaatio ja palkkiot

Kesäaskareet ilman inttämistä: Miten lapset saa auttamaan lomalla

Kun kaikki ovat kotona koko päivän, talo joutuu kovemmalle koetukselle – ja jotenkin sinä olet aina se, joka siivoaa. Tässä vinkit, miten saat lapset aidosti auttamaan kesällä, ilman että siitä tulee päivittäinen taistelu.

Aistikuormitus kesäretkillä: Festivaalit, markkinat ja väkijoukot
Nepsy arjessa (ADHD ja autismi)

Aistikuormitus kesäretkillä: Festivaalit, markkinat ja väkijoukot

Kesä on täynnä festivaaleja, markkinoita ja vilkkaita rantoja – ja täynnä aistiärsykkeitä. Tässä vinkkejä ylikuormituksen ehkäisyyn, varhaisten merkkien tunnistamiseen ja palautumiseen, kun tilanne on jo päällä.

Kun lapsesi on isovanhemmilla: Rutiinien ylläpito toisessa kodissa
Arki ja rutiinit

Kun lapsesi on isovanhemmilla: Rutiinien ylläpito toisessa kodissa

Muutama päivä mummin luona on ihanaa – ja usein juuri siellä rutiinit romahtavat hiljaa. Näin pidät riittävästi rakennetta toisessa kodissa ilman, että ohjailet isovanhempia liikaa.

Taskuraha ja kotityöt iän mukaan: Täydellinen opas 4–14-vuotiaille
Motivaatio ja palkkiot

Taskuraha ja kotityöt iän mukaan: Täydellinen opas 4–14-vuotiaille

Kuinka paljon taskurahaa 6-vuotiaan pitäisi saada? Mitä kotitöitä 9-vuotias voi realistisesti hoitaa? Ikäkohtainen opas konkreettisine esimerkkeineen sekä miten yhdistää vastuu palkkioon muuttamatta kotia transaktiiviseksi työpaikaksi.

Kesälomamatka lasten kanssa: Näin säilytät rauhallisuuden ja ripauksen rakennetta lomalla
Arki ja rutiinit

Kesälomamatka lasten kanssa: Näin säilytät rauhallisuuden ja ripauksen rakennetta lomalla

Loma poistaa kerralla kaikki rutiinit – uudet sängyt, uusi ruoka, pitkät matkapäivät, ei aikataulua. Lapsille, jotka luottavat ennustettavuuteen, tämä on resepti raivokohtauksille. Tässä vinkkejä, kuinka säilyttää juuri riittävästi rakennetta pysyäksesi rauhallisena, tekemättä matkasta toista kouluviikkoa.