Blogi

Vinkkejä, neuvoja ja oivalluksia yksinkertaisempaan arkeen rutiinien ja kuvatuen avulla.

Uusimmat julkaisut

Visuaalinen tuki: Avain rauhallisempaan elämään nepsy-haasteiden kanssa
Nepsy arjessa (ADHD ja autismi)

Visuaalinen tuki: Avain rauhallisempaan elämään nepsy-haasteiden kanssa

Monille lapsille, joilla on neuropsykiatrisia haasteita (kuten ADHD tai autismi), arki voi tuntua tuhannen palan palapeliltä. Suulliset ohjeet eksyvät helposti meluun, siirtymät aiheuttavat ahdistusta ja kyky organisoida itseään on jatkuva haaste. Tässä visuaalinen tuki astuu kuvaan pelastajana — konkreettinen työkalu, joka luo selkeyttä, ennakoitavuutta ja siten turvallisuutta.

4 iltarutiinia, jotka pelastavat aamusi
Arki ja rutiinit

4 iltarutiinia, jotka pelastavat aamusi

Nukkumaanmenoaika on usein yksi päivän haastavimmista hetkistä. Keho on väsynyt, mutta aivot käyvät ylikierroksilla. Luomalla ennakoitavan iltarutiinin autat lastasi rauhoittumaan, mikä johtaa paitsi parempaan uneen myös paljon sujuvampaan aamuun.

Sano hyvästit nalkutukselle – 5 askelta stressittömään aamuun
Arki ja rutiinit

Sano hyvästit nalkutukselle – 5 askelta stressittömään aamuun

Kuulostaako tutulta? Olet kysynyt sukista viisi kertaa, aamiainen seisoo koskemattomana ja kello tikittää armottomasti kohti kouluun lähtöä. Monille perheille aamut ovat kilpajuoksua aikaa vastaan täynnä nalkutusta ja konflikteja. Mutta sen ei tarvitse olla niin. Työskentelemällä lapsesi aivojen kanssa, ei niitä vastaan, voit luoda aamun, joka toimii autopilotilla.