Hockeytrening
Hockeyutstyret har flere deler enn nesten noen annen idrett, og det skal på i en bestemt rekkefølge i en varm og bråkete garderobe. Bilder hjelper barnet å kle på seg selv i rolig tempo. Se stegene nedenfor.
♂Ishockeytrening
En spiller i hjelm går på skøyter med pucken i en rink med kjegler.
♂Hockey ved målet
En gutt i hockeydrakt står foran målet med kølle og puck.
♂Øve med køllen
En gutt fører pucken foran et mål med kjegler.
♂Hockeytrening
En gutt i hjelm og utstyr fører pucken med køllen.
♀Hockeyskudd
En jente i hockeyutstyr skyter pucken med en pil som viser retningen.
♀Køllteknikk
En glad jente øver på å føre pucken med køllen.
♀Pucktrening
En kvinne fører pucken med hockeykøllen.
⚲Spille hockey
Et barn i hjelm fører pucken med køllen på isen.
Om bildestøtten
Leggskinner før sokkene, skøyter før buksebenet, skulderbeskyttere før drakten og hjelmen sist. Hockeyutstyret krever en rekkefølge som ikke gir mening før man har gjort feil noen ganger. Midt i en garderobe full av lyder, lukter og lagkamerater som allerede er ferdige, kan det bli overveldende, og da gir barnet lett opp eller blir sist ut på isen.
En bildestripe i bagen eller på veggen hjemme viser hver del i riktig rekkefølge, fra suspensor til hansker. Barnet kan krysse av i hodet, eller faktisk peke på bildet, og trenger ikke vente på en forelder eller trener. Etter treningen gjelder den samme stripen baklengs, pluss å henge opp utstyret til tørk så det ikke blir liggende vått i bagen.
Et praktisk tips er å øve på påkledningen hjemme en rolig søndag, med timer og uten at noe står på spill. Barnet lærer bevegelsene når pulsen er lav. Avslutt gjerne med et bilde av barnet i fullt utstyr. Skal treningene inn i en ukeplan med skole og lekser, kan du prøve Routined gratis i 14 dager.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende bildestøtter
Kle deg for riding
En jente står i ridetøy med svart ridehjelm, grønn jakke, hvite ridebukser og hø...
Svømmekurs
Et barn med badehette svømmer i et basseng og holder et gult svømmebrett.
Skyte pucker
En illustrasjon av en person som spiller ishockey, holder en kølle og skyter puc...
5000 Skritt
En blå joggesko med tallet 5000 og piler som viser bevegelse.
Aktivitet og trening
En kvinne løfter en manual og holder et nettbrett med et treningsdiagram i den a...
Aktivitetstrening
En kvinne gir tommelen opp og peker på en sirkel med symboler for husarbeid.
Armhevinger
En gutt i blå t-skjorte tar armhevinger med hendene i gulvet.
Ballett
En leende danser med langt hår i lyseblå topp og rosa tutu hopper med bena fra h...
Ta med bildestøtten i mobilen
I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dagers gratis prøveperiode inkludert ved nyregistrering.