Hockeyträning
Hockeyutrustningen har fler delar än någon annan sport, och den ska på i en bestämd ordning i ett varmt och stökigt omklädningsrum. Bilder hjälper barnet att klä sig själv i lugn takt. Se stegen nedanför.
♂Ishockeyträning
En spelare i hjälm åker skridskor med pucken i en rink med koner.
♂Hockey vid målet
En pojke i hockeytröja står framför målet med klubba och puck.
♂Öva med klubban
En pojke för pucken framför ett mål med koner.
♂Hockeyträning
En pojke i hjälm och utrustning för pucken med klubban.
♀Hockeyskott
En flicka i hockeyutrustning skjuter pucken med en pil som visar riktningen.
♀Klubbteknik
En glad flicka övar att föra pucken med klubban.
♀Puckteknik
En kvinna för pucken med hockeyklubban.
⚲Spela hockey
Ett barn i hjälm för pucken med klubban på isen.
Om bildstödet
Benskydd före byxor, skridskor före byxornas nederkant, axelskydd före tröjan och hjälmen sist. Hockeyutrustningen kräver en ordning som inte är logisk förrän man har gjort fel några gånger. Mitt i ett omklädningsrum fullt av ljud, lukter och lagkamrater som redan är klara kan det bli övermäktigt, och då är det lätt att barnet ger upp eller blir sist ut på isen.
En bildremsa i trunken eller på väggen hemma visar varje del i rätt ordning, från suspensoar till handskar. Barnet kan bocka av i huvudet, eller faktiskt peka på bilden, och behöver inte vänta på en förälder eller tränare. Efter träningen gäller samma remsa baklänges, plus att hänga upp utrustningen på tork så att den inte ligger kvar blöt i väskan.
Ett praktiskt tips är att öva påklädningen hemma en lugn söndag, med timer, utan att något står på spel. Barnet lär sig rörelserna när pulsen är låg. Ta gärna en bild på barnet i full utrustning som avslutning. Om träningarna ska in i ett veckoschema med skola och läxor kan du prova Rutinerad gratis i 14 dagar.
Använd bilden i ett schema
Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Fler liknande bildstöd
Skjuta puckar
En illustration av en person som spelar ishockey, håller en klubba och skjuter p...
Aktivitet och träning
En kvinna håller upp en hantel i ena handen och en surfplatta med ett träningsdi...
Aktivitetsträning
En kvinna gör tummen upp och pekar på en cirkel med symboler för hemsysslor.
Armhävningar
En pojke i blå t-shirt gör armhävningar med händerna mot golvet.
Bada
En flicka med simglasögon simmar med armarna framåt.
Balett
En skrattande dansare med långt hår i ljusblå topp och rosa tutu hoppar med bene...
Brottning
Två pojkar i blå och röd brottardräkt håller fast varandra i ett grepp.
Burpees
Fyra figurer i rad visar hur en pojke står, sätter sig på huk, går ner i planka ...
Ta med bildstödet i mobilen
I Rutinerad bygger du scheman av de här bilderna, lägger till timer och röstinstruktioner – och barnet följer dagen själv.
* 14 dagars gratis provperiod ingår vid nyregistrering.