Sykle
Å sykle er ikke én ferdighet, men flere som skal skje samtidig: holde balansen, tråkke jevnt, lese underlaget og følge med på trafikken. Bildestøtten under viser dem ett om gangen.
♂Gutt sykler
En illustrasjon av en gutt som sykler på en rød sykkel.
♂Sykle
En illustrasjon av en mann som sykler.
♀Sykle
En kvinne sykler på en rød sykkel.
Om bildestøtten
Voksne glemmer ofte at sykling består av flere spor som går parallelt i kroppen. Balansen er mikrojusteringer hvert sekund, tråkkingen trenger en rytme som ikke stopper i bakken, og blikket må være framover samtidig som det fanger fortauskanten. For et barn som lærer, er det helt naturlig at ett spor faller bort når et annet krever mer.
Bildestøtte hjelper fordi den gjør de usynlige delferdighetene synlige. Et kort for hjelmen, et for å holde styret, et for å se fremover, et for å tråkke, og hvert kort blir noe barnet kan tenke på alene i stedet for som en uklar helhet. Et konkret tips for nettopp sykling: øv start og stopp på en flat grusplass uten trafikk, lenge nok til at barnet kommer i gang uten å se ned. Da kan blikket brukes på trafikken når dere kommer ut i nabolaget.
I Routined kan dere gjøre en kort sykkeltur til en egen rutine med oppvarming, tur og stopp. Appen kan prøves i fjorten dager uten kostnad.