Spis frokost
Om morgenen er kroppen ofte ikke sulten ennå, og da kan det kjennes fremmed å sette seg og spise. Bildestøtten under viser frokosten som et tydelig steg i å våkne, så barnet vet at maten hører til morgenen selv uten sultfølelse.
♀Spiser frokost
En jente spiser en bit fra en gaffel med en skål frokostblanding, en banan og et glass juice på bordet.
♀Frokostblanding og toast
En jente spiser en skje frokostblanding mens hun holder en skive ristet brød, med en skål frokostblanding foran seg.
Om bildestøtten
Sult kommer ikke alltid på bestilling. Mange barn våkner uten å være sugne på mat, og å sette seg ved bordet handler da mindre om appetitt og mer om å forstå at frokosten rett og slett hører sammen med morgenen. Uten den koblingen blir måltidet lett noe man hopper over eller drar ut på til bussen går.
Når frokosten er med som et eget bilde i morgenens rekkefølge, blir den et steg blant andre, ikke en forhandling. Barnet ser at etter å ha kledd på seg kommer maten, og deretter tennene – en rekkefølge man kan stole på. Det tar bort noe av motstanden som oppstår når alt henger i løse luften.
Et konkret tips: la bildet vise nøyaktig hva som står på bordet, for eksempel frokostblanding og en klar kopp, så vet barnet hva som venter allerede før det setter seg. Behold det samme frokostbildet noen dager på rad så det blir gjenkjennelig. I appen Routined kan du legge frokosten på sin plass i morgenrutinen og la barnet følge stegene helt til siste bit.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.






