Nattblöja
Den där sista påklädnaden innan tandborste och bok kan kännas större för barnet än för dig, särskilt om kompisar slutat med blöja. Bildstödet nedan låter nattblöjan vara en bild bland andra, lika självklar som pyjamasen.
Nattblöja
En blöja med en måne, stjärna och 'zzz' symboler, vilket indikerar en nattblöja.
Om bildstödet
Nattblöja sent på kvällen är en udda punkt i läggrutinen. Den signalerar att kroppen ännu inte litar på sig själv genom natten, samtidigt som dagen i övrigt sett självständig ut. För ett äldre barn som bär nattblöja kan steget bli laddat: det är inte själva blöjan som är jobbig, utan tanken på vad den betyder.
Därför hjälper det att bilden av nattblöja ligger inbäddad bland andra kvällsbilder. Borsta tänder, kissa, ta på pyjamas och nattblöja, dricka vatten, gå till sängen. När det är fjärde bilden av sex blir den just en del av rutinen, inte ett separat samtal. Bildstödet låter handlingen vara liten, vilket den faktiskt är.
Konkret tips för just nattblöja: ha en korg i badrummet där pyjamas och nattblöja ligger tillsammans, så att barnet hämtar båda i samma rörelse. Det kopplar ihop dem som ett påklädningsmoment, inte två. I Rutinerad-appen kan du lägga in kvällsrutinen som en sekvens där nattblöjan står som ett vanligt steg, utan extra markering, och försvinner naturligt ur listan när dagen kommer då den inte längre behövs.