Im Pool schwimmen

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Schwimmen heißt, dass Arme und Beine zusammenarbeiten, während die Atmung gesteuert wird und der Körper sich über Wasser hält. Das ist viel auf einmal, und die Bildkarten unten zerlegen die Bewegung in Teile, die ein Kind einzeln üben kann.

Ein Junge schwimmt vorwärts durch blaues Wasser.

Schwimmen

Ein Junge schwimmt vorwärts durch blaues Wasser.

Über diese Bildkarten

Der Schwimmzug verlangt, dass mehreres gleichzeitig passiert: Die Arme ziehen, die Beine schlagen, der Kopf dreht sich zum Atmen und der Körper muss dabei über Wasser bleiben. Für ein Kind, das noch lernt, wird das zu einer Koordination, bei der ein einziges vergessenes Detail die Bewegung auseinanderfallen lässt und das Wasser plötzlich zu tief wirkt.

Bildkarten machen die Motorik handhabbar, indem sie eine Bewegung nach der anderen zeigen. Wenn das Kind das Bild vom Beinschlag, dann vom Armzug, dann von der Atmung sieht, kann das Gehirn die Teile in Ruhe zusammenfügen, statt alles gleichzeitig zu jonglieren. Die Bilder wirken wie eine Probe auf dem Trockenen, sodass der Körper die Abfolge schon kennt, bevor er ins Wasser kommt.

Ein Tipp speziell fürs Schwimmen: Übt einen Teil nach dem anderen am Rand, zum Beispiel nur den Beinschlag, während sich das Kind festhält, bevor ihr die Arme dazunehmt. Zeige diesen einzelnen Schritt auf einer Karte, damit klar ist, worauf ihr euch gerade konzentriert. Du kannst die Teile als Abfolge in der App Routined sammeln und das Ganze vierzehn Tage kostenlos ausprobieren.