Kom ihåg gympapåsen
Gympapåsen ska bäras genom en hel morgon utan att glömmas, mitt i frukost, tandborstning och skor som inte vill på. Bildstödet nedan flyttar bördan från huvudet till en bild som hänger där det syns.
♂Kom ihåg gympapåsen
En hand håller en gympapåse, med en pratbubbla som innehåller en ansiktsikon och en uppdateringsikon, vilket symboliserar att komma ihåg att ta med gympapåsen.
♂Pojke med gympapåse
En pojke håller och pekar på sin blå gympapåse med ett tassar-tryck, och en pratbubbla med en gympapåse-ikon ovanför hans huvud.
♀Kom ihåg gymväskan
Illustration av en gymväska med en pratbubbla som visar en hjärna och bockar.
Om bildstödet
Arbetsminnet är litet och morgnar är fulla. Att hålla kvar information om en gympapåse genom alla andra moment, från väckning till dörrtröskeln, är en exekutiv prestation som varken barn eller vuxna är gjorda för. Det är inte glömska som problem, det är överbelastning som problem.
Bildstöd löser det genom att flytta ut informationen ur huvudet och in i miljön. En bild på påsen som hänger på ytterdörren eller på lampskärmen vid sängen säger samma sak varje morgon, utan att någon behöver påminna. Barn med ADHD vinner särskilt mycket på att inte behöva bära informationen själv, men effekten är densamma för alla yngre barn.
Ett konkret tips: pack påsen redan på kvällen, samtidigt som ni tittar på bildschemat för morgondagen. Då blir bilden inte ett krav på morgonen, utan en bekräftelse på något som redan är gjort. I Rutinerad kan ni knyta påsen till just den veckodagen så den syns i schemat på tisdag och torsdag, men inte i onödan resten av veckan.