Sitta i soffan

Om bildstödet

Att sätta sig är enkelt. Att stanna kvar är det inte. Soffan är byggd för vila, men ett barn som har rörelse kvar i kroppen upplever sittandet som en uppgift snarare än en paus, och glider ner, kryper upp på ryggstödet eller reser sig igen efter en halv minut.

Bilder ger stunden ett innehåll som händerna kan hålla i. Visa vad man gör i soffan, till exempel filten, boken, mjukisdjuret eller serien ni ser tillsammans, och visa hur länge det pågår. Vila blir lättare att utföra när den har en form; det abstrakta i att bara koppla av är ofta själva svårigheten.

Ge kroppen något tungt. En filt över benen eller en kudde att luta sig mot ger ett tryck som gör det betydligt lättare att stanna kvar, och barn med stort rörelsebehov behöver ofta den känslan innan sittandet fungerar. I Rutinerad kan soffstunden ligga som ett eget steg i kvällen med bild och timer, och appen kan provas i 14 dagar utan kostnad.