Stoppa om

Om bildstödet

Kvällsrutiner har ofta ett problem i slutet. Tänderna är borstade, pyjamasen är på och sagan är läst, men sedan blir det otydligt. Ett glas vatten till, en fråga till, en kram till. Barnet söker efter avslutningen eftersom den inte syns. Att stoppa om är ett gammalt och enkelt svar på det: en kort, kroppslig handling som markerar att nu är det slut för i dag, och att det är tryggt att släppa taget.

En bild för att stoppa om gör den markeringen ännu tydligare. Sätt den sist i kvällsschemat, efter sagan, så att barnet vet att när den bilden kommer finns det inget mer att vänta på. Gör handlingen likadan varje kväll: dra upp täcket, stoppa in kanterna, säg samma korta fras och släck lampan. Upprepningen är poängen. Ett konkret tips är att låta barnet välja vilket gosedjur som också ska stoppas om, så får barnet en egen uppgift i stunden och slipper bara ligga och vänta.

När stoppa om blir en fast punkt brukar tjatet efter läggdags minska. I Rutinerad kan du avsluta kvällsrutinen med ett omstoppningssteg och se när det är bockat. Appen kan provas i 14 dagar, och bildstödet här laddar du ner fritt.