Vitamin einnehmen
Vitamine sind eine dieser Sachen, bei denen sichtbar nichts passiert. Gleicher Geschmack, gleiche Form, jeden Tag. Die Bilder unten geben der Tablette einen eigenen Platz am Morgen, damit sie nicht im Rest des Tages verschwindet.
♂Vitamin einnehmen
Ein Gesicht mit offenem Mund, wobei eine Person mit einem Finger ein kleines, rundes Vitamin in den Mund steckt.
♂Vitamin einnehmen
Ein Gesicht mit offenem Mund, wobei eine Person mit zwei Fingern ein kleines, blattförmiges Vitamin in den Mund steckt.
♂Vitamin einnehmen
Eine Person hält eine Vitaminflasche in der einen Hand und steckt sich mit der anderen Hand ein kleines, rundes Vitamin in den Mund.
Über diese Bildkarten
Eine Vitamintablette ist eine seltsame kleine Aufgabe. Es gibt keine sofortige Belohnung, keine sichtbare Wirkung, und der Geschmack ist meist derselbe wie gestern und vorgestern. Bei einem Kind, das klare Rückmeldung braucht, damit eine Handlung sich wichtig anfühlt, rutscht das Vitamin leicht durch — buchstäblich, wenn es beim Frühstück vergessen wird.
Es hilft, die Entscheidung weg von Gedächtnis und Willenskraft hin zu einem Bild zu verschieben. Wenn die Tablette ihren eigenen Platz neben der Frühstückskarte hat, muss niemand sich erinnern und niemand fragen. Das Bild fragt, und die Antwort ist einfach, den Schritt zu machen. Das kleine Döschen wird Teil der Reihenfolge statt eines zusätzlichen Auftrags.
Ein konkreter Tipp gerade fürs Vitamin: verknüpfe das Bild mit einem sensorischen Anker, der schon auf dem Tisch steht, zum Beispiel dem Wasserglas. Dann löst das Glas, nicht die Tablette, die Handlung aus — und Wasser zu finden ist leichter, als Motivation zu finden. In der Routined-App kannst du die Vitaminkarte direkt nach dem Frühstück in den Morgenablauf deines Kindes einfügen.