Zondagavond

Over deze visuele ondersteuning

De zondagavond draagt de volgende dag in zich. Daarom wordt hij zelden vanzelf gezellig: de lampen gaan lager en de deken komt tevoorschijn, terwijl de sporttas, het huiswerk en de hele nieuwe week ergens achter in het hoofd blijven schuren. Kinderen die moeilijk tussen standen schakelen, merken dat extra, en de zorg komt vaak naar buiten als gemopper of een energie-uitbarsting rond half negen.

Daarom helpt het als de avond een zichtbare rij krijgt. Liggen pyjama, iets warms te drinken, een stukje op de bank en tandenpoetsen als afbeeldingen klaar, dan wordt duidelijk dat de week niet nu begint maar na al die beelden. Neem ook een kaart over morgen op, de tas inpakken bijvoorbeeld, en zet die vroeg in de avond. De zorg heeft dan een plek in de volgorde in plaats van op te duiken net als het licht uitgaat.

In de Routined-app kun je de zondagavond als eigen routine samenstellen, met beelden, volgorde en een stille herinnering wanneer het tijd is. De proefperiode duurt veertien dagen zonder kosten, en de afbeeldingen op deze pagina zijn gratis te downloaden.