Hengitä

#hengitys#rauha#tauko#tunne#rentoutuminen

♀

Silmät kiinni oleva lapsi pitää molempia käsiä rinnallaan ja hengittää ulos, kaksi vihreää nuolta kuvaa uloshengitystä.

Käytä kuvaa päiväjärjestyksessä

Kokoa oma kuvitettu päiväjärjestys tällä kuvalla ja lataa se tulostusvalmiina PDF-tiedostona. Täysin ilmainen.

Sininen hierontapinne niskan ja hartioiden päällä.

Hymyilevä tyttö, jolla on tuuhea kihara tukka, ottaa sormillaan siniset korvatul...

Henkilö tekee raapivia ja hierovia liikkeitä olkapäähän ja rintaan.

Tyttö silmät kiinni hengittää rauhallisesti kädet rinnallaan rauhoittumissymboli...

Henkilö istuu rauhallisesti jalat ristissä viltin sisään käärittynä ja pitelee h...

Iloinen lapsi, jonka yläpuolella sydän ja ääniaallot.

Mies istuu peittoon käärittynä, pitelee höyryävää mukia ja näyttää rentoutuneelt...

Kuulokkeita käyttävä tyttö hymyilee ja pitää tablettia, jossa näkyy kirja.