Kyykky kuminauhavedolla

#kyykky#kuminauha#treeni#voima#harjoitus

♂

Mies on kyykyssä ja vetää kahta kuminauhaa alas rintaa kohti.

Käytä kuvaa päiväjärjestyksessä

Kokoa oma kuvitettu päiväjärjestys tällä kuvalla ja lataa se tulostusvalmiina PDF-tiedostona. Täysin ilmainen.

Tyttö seisoo ratsastusasussa, yllään musta kypärä, vihreä takki, valkoiset ratsa...

Uimalakkipäinen lapsi ui altaassa pitäen kiinni keltaisesta potkulaudasta.

Urheiluasuun pukeutunut nainen tekee kotona askelkyykyn käsipainot käsissään.

Sinipaitainen poika tekee punnerruksia kädet lattiaa vasten.

Pitkähiuksinen nainen kävelee ja pitää askelmittaria lantiollaan. Kaksi pyöreää ...

Neljä hahmoa rivissä näyttävät, kuinka poika seisoo, kyykistyy, laskeutuu lankku...

Nainen tekee kyykyn levytanko harteillaan.

Punaisessa painitrikoossa oleva poika sitoo kengännauhojaan ennen harjoituksia.