Mysig fredag
Fredagskvällen kommer med en tyst förväntan på att allt ska kännas mysigt, och just den förväntan kan göra det motsatta. Korten nedan plockar isär kvällen i små val barnet kan känna igen och peka på.
♂Mysig fredag
En person iklädd en hoodie, insvept i en filt, håller en rykande mugg. En kalender med 'FRI' och en måne med stjärna syns i bakgrunden.
Om bildstödet
Fredagsmys är paradoxalt. Ordet låter avslappnat, men för många barn är kvällen full av outtalade frågor: vilken film, vilka snacks, ska syskonet bestämma idag, varför är alla så pigga? Förväntan på att slappna av blir i sig själv något att prestera, och då vänder mysigheten till irritation.
Bildstödet hjälper genom att göra kvällens delar valbara istället för diffusa. Barnet får peka på ett par filmkort, två eller tre snackskort, en plats i soffan, och se att kvällen byggs ihop steg för steg. Det som var en stor luddig stämning blir en handfull små beslut, och beslut är lättare att bära än stämningar. Då minskar risken att kvällen börjar med förhandling i soffan.
Ett konkret tips: lägg fram fyra eller fem alternativ per kategori, inte fler, och låt barnet välja två. För många val skapar nytt tryck. I appen Rutinerad kan du spara fredagskvällens vanliga val som en återkommande rutin, så att förberedelsen går snabbt och barnet känner igen sig från vecka till vecka.